北京青少年私人心理顾问(推荐郭利方)

北京青少年私人心理顾问(推荐郭利方)

高中私教家庭教育心理顾问谁专业(推荐郭利方)

高中私教家庭教育心理顾问谁专业(推荐郭利方)

对于爱发脾气的孩子如何教育,如何有效引导易怒儿童的情绪管理与成长

理解易怒儿童的情绪源头爱发脾气的孩子常常让父母感到困惑与无奈,而理解这些情绪背后的原因是教育的第一步。儿童在成长过程中会经历多种情绪的波动,易怒常常是由于无法用语言清楚表达自己的需求和情感。家庭环境的压力、学业的负担,以及与同伴的互动都是影...

初三孩子不知道学怎么办,帮助初三学生明晰学习方向的方法与建议

认识自我,明确兴趣初三是一个非常特别的阶段,面对日趋紧张的学习压力和即将来临的升学机会,很多学生会感到迷茫,不知道该如何找到自己的学习方向。在这个时候,首先要做的就是认识自我,明确自己的兴趣和擅长的科目。通过回顾自己的学业历程,看看哪些科目...

精选导读
老师说孩子注意力不集中家长怎么回

老师说孩子注意力不集中家长怎么回

老师说孩子注意力不集中,家长的第一反应往往是焦虑。他们可能会反复追问:"是不是我家孩子有病?""是不是该吃药?"但真正的问题,或许藏在更日常的细节里。就像小明妈妈发现,孩子上课总盯着窗外发呆,回家却能专注地拼装乐高一小时。这种反差...
孩子读初中怎么选学校

孩子读初中怎么选学校

孩子读初中怎么选学校作为心理咨询师,郭利方老师经常遇到家长在送孩子上初中时,都会遇到一个难题:选哪所学校?他们像在挑选一件衣服,既要合身又要好看,但孩子成长的每一步都比想象中更复杂。第一,别只盯着分数,看孩子是否适应李阿姨的儿子小宇小学时成绩优异,但升入初中后,因为分班不公,被分到一个竞争激烈的班级...
13岁的孩子如何引导

13岁的孩子如何引导

13岁是孩子从儿童向青少年过渡的关键期,这个阶段的孩子像一颗正在发芽的种子,既渴望独立又需要依靠。他们的情绪像天气一样多变,昨天还兴高采烈地分享学校趣事,今天就因为一件小事摔门而去。一位妈妈曾向我描述,女儿突然开始对家长的关心表现出抵触,连最简单的晚餐选择都要争执半天,这种变化让很多父母感到困惑和焦...
缺父爱的女孩子性格缺陷

缺父爱的女孩子性格缺陷

我记得一位母亲曾这样描述她的女儿:从小到大,父亲几乎从未出现在她的生活中,工作繁忙、常年出差,甚至孩子生病时也总是母亲独自照顾。如今女儿十六岁,性格孤僻到连同班同学都很少交流,每次考试成绩下滑就会躲在房间里发脾气,甚至对母亲说"你根本不懂我"。这样的案例在咨询室里并不罕见,很多...
初中生专注力不集中怎么改善

初中生专注力不集中怎么改善

作为一名心理咨询师,我经常遇到家长焦急地问:"孩子写作业总是分心,怎么都改不掉?"其实专注力就像一盏灯,需要正确的开关和稳定的电源。去年我接触过一个叫小明的初二学生,他每天晚上写作业时都要反复查看手机,即使作业只做了一半,也要刷短视频半小时,这让他的妈妈心疼得直掉眼泪。专注力不集中往往与生理节奏有关...
父母离异对女孩的影响

父母离异对女孩的影响

父母离异对女孩的影响往往比想象中更深远,像一场无声的风暴,悄然改变着她们的成长轨迹。记得曾有一位叫小雨的12岁女孩,父母离婚后她总躲在房间里发呆,成绩从班级前十掉到二十名,老师发现她上课时会不自觉地摸头发,那是她内心焦虑的外在表现。父母离异初期,很多女孩会陷入"被抛弃"的恐惧,她们像夹在...
和孩子沟通的八大技巧

和孩子沟通的八大技巧

和孩子沟通的八大技巧第一,学会在倾听时保持耐心。很多家长习惯性地打断孩子的话,比如孩子刚说“今天在学校被同学笑话了”,家长立刻问“你是不是又没写作业?”这样会让孩子觉得自己的情绪不被重视。试着把手机放一边,用眼神和语气传递“我在听”的信号...
孩子14岁了非常叛逆怎么办打骂父母

孩子14岁了非常叛逆怎么办打骂父母

十四岁,仿佛是青春的门槛,孩子们像突然被注入了新的能量,开始用叛逆的锋芒划破家庭的平静。一位母亲曾向我哭诉,孩子每天放学回家就把自己反锁在房间里,连晚饭都不肯出来。她试图用严厉的责骂唤醒孩子,结果换来的是摔门声和长达数小时的沉默。这样的场景在家长群里屡见不鲜,仿佛每个家庭都在经历一场无声的战争。我曾...
发现儿子玩游戏充钱我该怎么去谈

发现儿子玩游戏充钱我该怎么去谈

发现儿子玩游戏充钱,很多家长的第一反应是震惊、愤怒甚至失控。比如李女士,她发现14岁的儿子连续三个月偷偷用零花钱充值《王者荣耀》皮肤,金额累计超过5000元。当她质问时,儿子却理直气壮地说:"同学都在用,不充就玩不进去。"这种场景让无数家长陷入两难:既担心钱被挥霍,又...
怎样开导离家出走的孩子

怎样开导离家出走的孩子

当孩子突然离家出走,很多父母的第一反应是惊慌、愤怒,甚至自责。可你有没有想过,这可能是孩子内心积压的情绪在寻找出口?去年冬天,一位母亲找到我时,手里还攥着女儿留下的校服,她说:“她只带了两件衣服就跑了,我是不是哪里做得不好?”那一刻,我看到她眼里的泪水,也明白她需要的不是指责,而是理解。孩子离家的那...

青少年心理 更多

心理疏导 更多

孩子玩手机时的焦虑时刻

孩子玩手机时的焦虑时刻

青少年心理

更多

  • 家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

    家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

    当家长在餐桌上反复催促孩子进食时,往往忽略了餐桌背后可能潜伏着的情绪暗流。那些看似简单的"不爱吃蔬菜""只吃零食"的行为,实则是孩子内心...

  • 这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

    这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

    当孩子沉默不语时,父母常常急于给出建议,却忽略了倾听本身就是一种疗愈。试着放下手机,把注意力完全放在孩子的呼吸和语气上,你会发现他们的话...

  • 老师你真的懂我的感受吗

    老师你真的懂我的感受吗

    当粉笔灰在阳光里漂浮时,我总觉得自己像被遗忘在角落的落叶。老师站在讲台上,声音洪亮地讲述着知识,却不知道那些静默的瞬间里,藏着多少未被言...

  • 高三压力山大孩子焦虑时别急着劝

    高三压力山大孩子焦虑时别急着劝

    高三的时光像被揉皱的试卷,每一道折痕都藏着未解的焦虑。当孩子蜷缩在书桌前,手指在草稿纸上反复划出深浅不一的痕迹,或许他们并非在计算数学公...

心理疏导

更多

  • 孩子玩手机时的焦虑时刻

    孩子玩手机时的焦虑时刻

    当父母在客厅的沙发上看着孩子蜷缩在沙发角落,手指在手机屏幕上划出一道道弧线,那种揪心的焦虑感会像潮水般涌来。他们或许已经数不清这是孩子今...

  • 多动症孩子焦虑怎么办试试这几种日常调整

    多动症孩子焦虑怎么办试试这几种日常调整

    多动症孩子常常像被风吹动的蒲公英,注意力难以专注,动作总是层出不穷。但当他们的世界变得模糊不清,焦虑就像一团迷雾悄悄缠上他们,让原本活泼...

  • 选择恐惧症女孩如何找到内心的平静

    选择恐惧症女孩如何找到内心的平静

    在某个清晨,当阳光透过窗帘的缝隙洒在地板上时,一个女孩正对着衣柜发呆。她站在满墙的衣物前,手指轻轻划过每一件衣服的布料,却迟迟无法决定穿...

  • 孩子强迫症反复发作这些变化可能预示好转

    孩子强迫症反复发作这些变化可能预示好转

    孩子强迫症反复发作?这些变化可能预示好转当孩子反复出现强迫性行为时,家长往往陷入焦虑。那些看似无休止的洗手动作、反复检查门锁的举动,或是...

青少年心理

专题副标题-前往后台修改
更多
家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

家长别焦虑孩子吃饭问题可能与情绪有关

当家长在餐桌上反复催促孩子进食时,往往忽略了餐桌背后可能潜伏着的情绪暗流。那些看似简单的"不爱吃蔬菜""只吃零食"的行为,实则是孩子内心世界的一面镜子...

这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

这样和孩子说话能有效缓解抑郁焦虑情绪

当孩子沉默不语时,父母常常急于给出建议,却忽略了倾听本身就是一种疗愈。试着放下手机,把注意力完全放在孩子的呼吸和语气上,你会发现他们的话语里藏着未被察...