高三孩子考前紧张如何疏导
各位家有高考生的家长们，你们好哇！咱都知道高三孩子考前那紧张劲儿，就跟热锅上的蚂蚁似的，那咱咋疏导呢？就像用温柔的锚点稳住摇晃的船一样。首先是认知重构，得把“考试”从神坛请回人间。孩子要是说“考不好人生就完了”，先别着急反驳。咱可以用“过山车”来比喻考试焦虑，这玩意儿...
您现在的位置：首页青少年心理
叛逆少年心理咨询：青少年强迫症发作时如何疏导
各位青春期的宝子们，还有关心青少年心理健康的家人们！今天咱来聊聊青少年强迫症发作时咋疏导。在青少年成长这趟奇妙的旅程中，强迫症就像个不请自来的“烦人精”，突然冒出来把他们原本平静的小日子搅得一团糟。强迫症一发作，青少年就像被施了魔法，满脑子都是些重复的想法，还老做些重复的事儿，心里那叫一个焦虑痛苦，...
国内心理疏导室：青少年如何治疗焦虑失眠
各位青少年朋友们！咱今天来唠唠青少年咋治疗焦虑失眠，给心灵装个“暂停键”。深夜两点啦，小林盯着天花板数羊呢，数学考试的题在脑袋里翻来覆去。这都不是头一回了哈，书包里的草稿纸都被揉成焦虑的模样，眼皮都打架了，却跟被钉在眼眶上似的。青少年失眠焦虑啊，就像被按了快进键的电影，画面模糊得很，还停不下来。首先...
15岁儿子早恋如何处理
各位家有青春期娃的家长们！今天咱来唠唠当发现15岁儿子早恋该咋处理。你知道吗，15岁那可是孩子成长中变化超大、挑战超多的阶段。这时候，孩子身体和心理就跟坐了火箭似的猛变，早恋这事儿可能就悄悄冒出来了。好多家长一发现儿子早...
孩子老旷课如何开导
各位学生家长们，今天我要给大家唠唠《当书包变成逃跑的翅膀》这件事儿。清晨六点，小雨的书包又双叒被塞进储物柜啦！那个印着卡通恐龙的帆布包，就安静地待在玄关角落，活像个被抛弃的降落伞。我作为心理咨询师，见过老多这样的“降落伞”了，本来是装知识的，结果成了孩子逃离现实的翅膀。【迷宫里的小兽】有个14岁的男...
初中生焦虑总是反复如何疏导
各位学生家长们，大家好！今天咱来聊聊初中生反复焦虑咋疏导的事儿。你知道吗，在校园里，初中生就像那些刚冒头的小树苗，看着茁壮成长呢，可也特别容易被风雨折腾。焦虑这玩意儿啊，就跟狗皮膏药似的，在他们身上甩都甩不掉，还老是反复来。那咱心理咨询师得咋帮这些孩子把这反...
北京看青少年心理科最好的机构：初中孩子高考焦虑该怎么疏导
各位初中生家长和同学们好啊！你们知道吗，想象一下清晨六点，小林盯着镜子里那双布满红血丝的眼睛，书桌上那台灯就跟永不熄灭的月亮似的。这场景在好多初三家庭里反复上演呢，高考焦虑就像个隐形的茧，悄咪咪地缠上了青春期孩子的翅膀。我呢，作为心理咨询师，在咨询室里老看到那些被压力压弯了腰的年轻娃，他们要的可不是...
从小没有朋友的孩子长大了会怎样
各位心理学爱好者们，今天咱来唠唠从小没朋友的孩子长大后会咋样。你们能想象不，小时候那孤独的种子，成年后能长成啥样的树？这些孩子就像无人花园里独自生长的植物，盘根错节却没人在意。小时候的孤独可不是啥终点，而是一种隐秘的生存策略。他们用沉默当铠甲，用观察代替说话，用想象填补心里的空缺。这孤独啊，成年后就...
孩子初中沉迷游戏怎么辅导
各位初中生家长们，你们好啊！今天咱来聊聊初中生沉迷游戏这事儿，以及家长咋用“游戏思维”来破局。你们能想象吗？凌晨两点，小林妈妈第三次悄悄推开儿子房门，就看见屏幕蓝光映着少年紧皱的眉头。这哪是什么简单的亲子冲突啊，简直就是一场...
家庭青少年心理疏导：孩子叛逆怎么治疗
各位家长朋友们！今天咱来聊聊《叛逆期：一场需要家长陪跑的成长风暴》。凌晨三点啊，小雅妈妈都第17次在朋友圈发女儿离家出走的定位啦！再看看我这边，咨询室挂钟都指向十点了，我已经在处理第8个“如何制服叛逆期孩子”的紧急求助啦。这些家长可太焦虑了，他们不知道啊，叛逆期这玩意儿，可不是啥暴动，而是一场青...
