初中生沉迷网络怎么辅导
各位学生家长们！咱都知道，现在这科技发展得跟坐火箭似的，网络都成生活里必不可少的玩意儿啦。对初中生来说，网络就像一扇新窗户，能让他们看到外面的世界，可也有让他们沉迷进去的风险。那心理咨询师该咋辅导那些沉迷网络的初中生呢？咱先得走进这些孩子的内心世界，搞清楚他们为啥会沉迷网络。有些孩子啊，可能是现实生...
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高中生抑郁焦虑怎么办
各位高三党们！咱来唠唠高三那些事儿哈。你看那高三教室的玻璃窗，结着一层薄雾，就跟被揉皱的试卷似的。你有没有过这样的时候，大半夜盯着天花板，听着秒针滴答滴答响？那透过窗帘的月光，就跟被揉碎了似的，在那儿晃啊晃，像极了数学试卷上咋都解不出来的几何题，闹心死了！当晨光里同桌的橡皮擦屑到处飞的时候，你会突然...
高中孩子强迫症怎么辅导
各位家长朋友们！今天咱来聊聊高中孩子强迫症这事儿，当“完美主义”变成枷锁，孩子得咋破茧而出呢？咱先说说这强迫症，它可不是简单的“爱干净”或者“爱检查”哈。这其实是孩子内心用极端方式对抗焦虑的求生本能。就好比有人用橡皮擦反复改作业，都把纸擦...
叛逆期孩子不愿意上学了怎么开导
各位家长朋友们！咱都知道，孩子成长过程中，叛逆期简直就是家长的“噩梦”。就说孩子突然不愿意上学这事，好多家长一发现就急得像热锅上的蚂蚁，完全不知道该咋办。只要方法用对，咱就能让孩子重新爱上学习。得耐心倾听孩子的心声。孩子不想上学，背后肯定有原因。咱得找个合适的时间，坐下来跟孩子好好唠唠。这时候可千万...
孩子不参与集体活动如何开导
各位宝爸宝妈们！今天咱来聊聊孩子在集体活动里缩在角落这事儿，这可太常见啦！我给大家带来三个温柔的破冰指南，让咱一起帮孩子融入集体。得理解“角落里的小刺猬”。有些孩子就像含羞草一样，一到集体活动就把自己蜷成一团。他们可不是拒绝世界哈，只是需要更温柔的接触方式。心理学家发现，大概30%的孩子有“社交缓冲...
初中学生考试紧张该如何心理疏导
各位初中生朋友们！你们有没有经历过考试时的紧张时刻？就像小林，笔盖一合上，手心全是汗，翻书声都吵得要命，看着试卷上的数字，感觉满眼都是红叉叉，这场景咱都太熟悉啦！一、给焦虑装上“缓冲器”心跳得乱七八糟的时候，试试“三步呼吸法”。吸气就默念“云朵飘过来”，憋气时想云朵变棉花糖...
青少年严重强迫症该如何疏导
各位青春小伙伴们！今天咱来聊聊青少年严重强迫症这事儿。你们知道吗，青少年正处在身心“蹭蹭”快速发展的节骨眼儿上，学业压力、社交难题还有自我认知的困惑，就像一群小怪兽，时不时出来捣乱。而严重强迫症呢，更像个不请自来的讨厌鬼，冷不丁就闯进一些青少年...
初中生压力大该怎么心理疏导
各位初中学生家长们、老师们还有同学们，大家好啊！你知道吗，现在这社会竞争老激烈了，初中生那压力就跟小山似的，一堆一堆的。学业负担、社交困扰、对未来迷茫，就像好几块大石头，狠狠压在他们那小肩膀上，压得他们都快喘不过气啦！咱做心理咨询的，就得帮这帮孩子找到释放压力的出口，让他们心里头重新充满阳光。咱...
高中生头晕控制不住情绪
各位高中生宝子们！今天来唠唠高中生头晕还控制不住情绪这事儿。在校园那朗朗读书声里，有这么一群高中生，本应活力四射，却被头晕和情绪问题搞得精力都快没了。有个叫小宇的男孩，在重点高中读书，成绩一直杠杠的。可最近，他上课老头晕，脑袋昏昏沉沉，老师讲啥根本听不进去。原本开朗乐观的他，现在脾气变得贼大，和同学...
专业的青少年心理咨询：孩子抑郁哪里治
各位家长朋友们！当孩子的情绪像被乌云遮住的天空，愁云惨淡的时候，咱们当父母的也跟着心乱如麻。孩子抑郁可不是什么“矫情”，这简直就是一场得全家、全社会一起上的“心灵救援大作战”！治疗孩子抑郁，可比想象中要复杂得多，这可不只是去医院看看病那么简单，得家庭、学校、社会...
